14 febbraio 2018
amore non te lo ricordi

A te, che l’amore non te lo ricordi più

"Che cos'è l'amor, chiedilo al vento..." cantava Capossela e sembra la domanda perfetta per te, che l'amore non te lo ricordi più. Dico proprio a te, che non sai se sia per Saturno, per le catene di messaggi mai inviate, per la sfortuna, per le persone sbagliate che hai incontrato o se sei solo tu che manchi di qualcosa, tu che non riesci a farti amare come desideri. Tu che aspetti il tuo match e non sai perché il tuo treno continua a saltare la fermata.
7 febbraio 2018
psicologia del make up

Psicologia del make up: con il trucco puoi cambiare

È proprio il caso di parlare di psicologia del make up perché il make up consente una doppia conoscenza di sé. Ci trucchiamo da secoli anzi, millenni e, se questa consuetudine sopravvive alle epoche e alle culture, forse è tutt'altro che una frivolezza. Ecco a a che serve truccarti.
31 gennaio 2018
psicoterapia padova

Gli strumenti che uso per fare psicoterapia (e perché non somministro test)

Quando ho scelto il mio indirizzo di specializzazione in psicoterapia, ho posto un particolare accento su come avrei voluto che il mio cliente si sentisse, lavorando […]
24 gennaio 2018

Sentirsi leggeri. Cosa vorrà dire?

Alcuni spunti per cominciare a sentirsi leggeri. Lo avevo preannunciato nella Lettera Alternativa ed ecco qui il video in cui spiego cosa significa leggerezza e suggerisco due libri sul tema
17 gennaio 2018
leggerezza

Non c’è leggerezza senza consapevolezza relazionale

Sperimentare leggerezza non deve significare essere menefreghista e vivere come se importasse solo ciò che vuoi tu. Leggerezza non significa impulsività, né egocentrismo. La sensazione di libertà che ricerchi quando ti senti stressata e appesantita dice molto del tuo stile di vita, delle vicende che stai attraversando
14 febbraio 2018
amore non te lo ricordi

A te, che l’amore non te lo ricordi più

"Che cos'è l'amor, chiedilo al vento..." cantava Capossela e sembra la domanda perfetta per te, che l'amore non te lo ricordi più. Dico proprio a te, che non sai se sia per Saturno, per le catene di messaggi mai inviate, per la sfortuna, per le persone sbagliate che hai incontrato o se sei solo tu che manchi di qualcosa, tu che non riesci a farti amare come desideri. Tu che aspetti il tuo match e non sai perché il tuo treno continua a saltare la fermata.
29 novembre 2017
film sulle emozioni

2 Film sulle emozioni, anzi 3

Un brevissimo elenco di film sulle emozioni, prese da diverse prospettive: troppe, troppo poche o indecifrabili, ma pur sempre fondamentali nelle relazioni
15 novembre 2017
relazioni surrogate

Quasi amore: come riconoscere le relazioni surrogate

Le relazioni surrogate sono come il surrogato di cioccolato: lasciano un cattivo sapore e non nutrono. E allora perché te ne stai accontentando?
11 ottobre 2017
chiudere una relazione a (quasi) 40 anni

Chiudere una relazione a (quasi) 40 anni

Chiudere una relazione quando avevi investito tutti i tuoi progetti nella relazione con il tuo partner fa crollare UN mondo. Ma non crolla IL mondo