22 novembre 2017
aspettative

Le aspettative non sono il demonio. (Se le tratti bene)

Non mordono e non sono così cattive come vogliono farci credere. Le aspettative, tanto demonizzate, ce le abbiamo tutti e non dovremmo sentirci in colpa per questo! Capiamo perché.
15 novembre 2017
relazioni surrogate

Quasi amore: come riconoscere le relazioni surrogate

Le relazioni surrogate sono come il surrogato di cioccolato: lasciano un cattivo sapore e non nutrono. E allora perché te ne stai accontentando?
8 novembre 2017
decluttering

Decluttering: sai di cosa hai bisogno?

Il decluttering ti aiuta a ripristinare le tue priorità e a renderti conto di cosa hai veramente bisogno. Per farlo devi saper scegliere
1 novembre 2017
dipendenza da phon

Dipendenza da phon e altre stranezze

Hai mai sentito parlare di qualcuno che ha una dipendenza da phon? Qualcuno che, cioè, usa il phon anche se non deve asciugarsi i capelli (né […]
25 ottobre 2017

Malattia oncologica: la vita dopo la diagnosi

La malattia oncologica è una sorta di grande blackout: forse non ti ucciderà, ma manda in frantumi quello che della vita stavi facendo o pensavi di fare
13 settembre 2017
gli psicologi leggono nel pensiero

Gli psicologi leggono nel pensiero

Gli psicologi leggono nel pensiero? Prendo spunto da un film per chiarire quello che il mio lavoro assolutamente non è e sfatare alcune leggende.
6 giugno 2017
Voglia di rinnovamento

Voglia di rinnovamento?

I miei ingredienti segretissimi per chi ha voglia di rinnovamento!
19 dicembre 2016

Psicologia dei costrutti personali: cosa ho imparato in 4 anni di formazione

Fine del corso quadriennale in psicoterapia costruttivista: un po' di commozione e molta ricchezza.