29 Settembre 2022
migliorarsi per stare meglio

Come (non) migliorarsi per stare meglio

La retorica della crescita personale suggerisce l'assunto del migliorarsi per stare meglio, ma qualcosa non sta funzionando, pare.
29 Settembre 2022
persone tossiche

Avere a che fare con persone tossiche

Entrato nel linguaggio comune, questo modo di definire le persone tossiche ci fa perdere di vista il nostro ruolo e la nostra libertà
24 Settembre 2022
paura del rifiuto

Paura del rifiuto, senza sapere cosa sia

Lo temiamo, lo evitiamo, agiamo di prevenzione in nome della paura del rifiuto ma forse non ci sono chiare le sue dinamiche.
24 Settembre 2022
vuoto dentro

Sentire un vuoto dentro

Che sia momentanea o di lunga durata, la sensazione di vuoto dentro di noi, ci spaventa e ci preoccupa. Ma ne sappiamo davvero così poco.
25 Novembre 2021
consumismo emotivo

Consumismo emotivo e downshifting

Il consumismo emotivo a cui partecipiamo ogni giorno non è solo consumo di beni e risorse, ma soprattutto consumo di noi e della nostra vita. Possiamo invertire la direzione?
6 Settembre 2019
voglia di cambiare

La voglia di cambiare quando cambiare non serve

Dalle domande di Scoprirsi a Settembre, il mio percorso di domande per conoscersi meglio, noto una diffusa e superficiale voglia di cambiare. Diffusa perché è lampante […]
21 Febbraio 2018
cambiamento

C’è una sola cosa più importante del cambiamento: tu ce l’hai?

Il cambiamento è l'unica certezza, diceva qualcuno. Che ci piaccia o no è un'esperienza con cui tutti facciamo i conti, più volte, nella vita. Che sia subìto o promosso, che sia desiderato o imposto, il cambiamento ci riguarda, prima o poi. Nessuno escluso. Ma ben più importante e grande è un'altra cosa...
22 Novembre 2017
aspettative

Le aspettative non sono il demonio. (Se le tratti bene)

Non mordono e non sono così cattive come vogliono farci credere. Le aspettative, tanto demonizzate, ce le abbiamo tutti e non dovremmo sentirci in colpa per questo! Capiamo perché.
30 Giugno 2017
La rana bollita

La rana bollita: 2 prospettive su come ci adattiamo e come cambiamo