6 Settembre 2019
voglia di cambiare

La voglia di cambiare quando cambiare non serve

Dalle domande di Scoprirsi a Settembre, il mio percorso di domande per conoscersi meglio, noto una diffusa e superficiale voglia di cambiare. Diffusa perché è lampante […]
19 Luglio 2019
esercizi per l'autostima

Esercizi per l’autostima: non è come sembra, posso spiegarti

Volevo iniziare questo post dicendo che non esistono esercizi per l’autostima, ma in effetti non sarebbe stato veritiero, quindi inizio dicendo che   Non esistono esercizi […]
29 Gennaio 2019
migliorare autostima

Come (non) migliorare l’autostima: 3 false credenze

Se vuoi lavorare e migliorare la tua autostima, devi sapere che girano molte false credenze su quest'ultima. Te ne svelo 3 che ti sarà utile conoscere.
15 Gennaio 2019
ladri di gioia

6 Ladri di gioia

Ogni giorno ti alzi e qualcosa, a tua insaputa, ti priva della tua dose di benessere quotidiana: i più temibili 6 ladri di gioia in circolazione. Eccoli
23 Ottobre 2018
lasciar andare

Come si lascia andare qualcosa che non ci serve più

Lasciar andare può essere più difficile quando si tratta di qualcosa che ti ha permesso di crescere. Non esiste un protocollo ma ci sono domande utili da porsi
25 Novembre 2014

I rimorsi e i rimpianti: cosa scegliere?

Meglio un rimorso o un rimpianto? Quesito amletico che difficilmente può trovare una risposta univoca e valida in ogni circostanza, perchè – ed è una fortuna […]
5 Dicembre 2014

Social Network e nuovi Sé

Ogni persona ha un suo stile personale anche sui social network e intesse con questi strumenti un rapporto originalmente caratterizzato. Qualcuno condivide online solo elementi ironici, […]
23 Febbraio 2015

Uno “sguardo” nella stanza dello psicologo

Sempre più connessi col mondo esterno e sempre meno con noi stessi. Spesso incontro, nel mio lavoro e non, persone che sfuggono a se stesse, alle […]
29 Giugno 2016
Ho fallito

Ho fallito! 10 domande che dovresti farti

Oggi mi interrogavo sul fallimento e mi sono venute tante domande interessanti che voglio condividere:   1. Da quando è diventato un tabù ? Da quando è una […]