29 Settembre 2022
La retorica della crescita personale suggerisce l'assunto del migliorarsi per stare meglio, ma qualcosa non sta funzionando, pare.
29 Settembre 2022
Entrato nel linguaggio comune, questo modo di definire le persone tossiche ci fa perdere di vista il nostro ruolo e la nostra libertà
24 Settembre 2022
Lo temiamo, lo evitiamo, agiamo di prevenzione in nome della paura del rifiuto ma forse non ci sono chiare le sue dinamiche.
24 Settembre 2022
Che sia momentanea o di lunga durata, la sensazione di vuoto dentro di noi, ci spaventa e ci preoccupa. Ma ne sappiamo davvero così poco.
25 Novembre 2021
Il consumismo emotivo a cui partecipiamo ogni giorno non è solo consumo di beni e risorse, ma soprattutto consumo di noi e della nostra vita. Possiamo invertire la direzione?
17 Gennaio 2018
Sperimentare leggerezza non deve significare essere menefreghista e vivere come se importasse solo ciò che vuoi tu. Leggerezza non significa impulsività, né egocentrismo. La sensazione di libertà che ricerchi quando ti senti stressata e appesantita dice molto del tuo stile di vita, delle vicende che stai attraversando
29 Novembre 2017
Un brevissimo elenco di film sulle emozioni, prese da diverse prospettive: troppe, troppo poche o indecifrabili, ma pur sempre fondamentali nelle relazioni
12 Novembre 2017
Perché è difficile cambiare? e che succede quando ci opponiamo al cambiamento? Parliamone
8 Novembre 2017
Il decluttering ti aiuta a ripristinare le tue priorità e a renderti conto di cosa hai veramente bisogno. Per farlo devi saper scegliere