6 febbraio 2017
Ti spiego perchè l'Amore è una questione di salute

Ti spiego perchè l’Amore è una questione di salute

Biologia del romanticismo: perché l'amore tutela la tua salute.
30 gennaio 2017
Quello che tuo figlio non ti dice

Quello che tuo figlio non ti dice

Cosa vorrebbe un figlio adolescente dai suoi genitori? 15 spunti dal libro "Liberi dal sarcasmo" di Ugo Borghello.
23 gennaio 2017
Chi va avanti non ci vuole lasciare indietro – (Genitori, questo post è per voi)

Chi va avanti non ci vuole lasciare indietro – (Genitori, questo post è per voi)

Essere genitori è un processo e non sempre è facile districarsi tra l'esserci e il lasciare libertà. Ma in fondo "crescere è anche cercare nuovi modi per rinnovare gli amori di sempre".
16 gennaio 2017

Un incontro con una estranea, ma non troppo

E se incontrassi da adulta te in versione adolescente? In cosa sareste completamente diverse? Quali tracce di lei troveresti ancora in te?
9 gennaio 2017

L’adolescenza non è una malattia

Essere adolescenti è sempre un duro lavoro! Ci si ritrova a fare i conti con la propria ricerca di autonomia e il desiderio di sentirsi accettati, le paure del cambiamento e la voglia di libertà, le amicizie come misura del valore personale e i genitori come portatori di limiti... insomma una centrifuga! Vediamo alcuni elementi chiave
15 novembre 2017
relazioni surrogate

Quasi amore: come riconoscere le relazioni surrogate

Le relazioni surrogate sono come il surrogato di cioccolato: lasciano un cattivo sapore e non nutrono. E allora perché te ne stai accontentando?
29 novembre 2017
film sulle emozioni

2 Film sulle emozioni, anzi 3

Un brevissimo elenco di film sulle emozioni, prese da diverse prospettive: troppe, troppo poche o indecifrabili, ma pur sempre fondamentali nelle relazioni
10 gennaio 2018
ridurre lo stress

A cuor leggero: come ridurre lo stress con piccole azioni

Degli auguri particolari e una lista di piccole azioni concrete e alla portata di tutti per ridurre lo stress e ritrovare armonia e connessione con sé stessi. Giorno dopo giorno.
17 gennaio 2018
leggerezza

Non c’è leggerezza senza consapevolezza relazionale

Sperimentare leggerezza non deve significare essere menefreghista e vivere come se importasse solo ciò che vuoi tu. Leggerezza non significa impulsività, né egocentrismo. La sensazione di libertà che ricerchi quando ti senti stressata e appesantita dice molto del tuo stile di vita, delle vicende che stai attraversando