21 Febbraio 2018
cambiamento

C’è una sola cosa più importante del cambiamento: tu ce l’hai?

Il cambiamento è l'unica certezza, diceva qualcuno. Che ci piaccia o no è un'esperienza con cui tutti facciamo i conti, più volte, nella vita. Che sia subìto o promosso, che sia desiderato o imposto, il cambiamento ci riguarda, prima o poi. Nessuno escluso. Ma ben più importante e grande è un'altra cosa...
14 Febbraio 2018
amore non te lo ricordi

A te, che l’amore non te lo ricordi più

"Che cos'è l'amor, chiedilo al vento..." cantava Capossela e sembra la domanda perfetta per te, che l'amore non te lo ricordi più. Dico proprio a te, che non sai se sia per Saturno, per le catene di messaggi mai inviate, per la sfortuna, per le persone sbagliate che hai incontrato o se sei solo tu che manchi di qualcosa, tu che non riesci a farti amare come desideri. Tu che aspetti il tuo match e non sai perché il tuo treno continua a saltare la fermata.
7 Febbraio 2018
psicologia del make up

Psicologia del make up: con il trucco puoi cambiare

È proprio il caso di parlare di psicologia del make up perché il make up consente una doppia conoscenza di sé. Ci trucchiamo da secoli anzi, millenni e, se questa consuetudine sopravvive alle epoche e alle culture, forse è tutt'altro che una frivolezza. Ecco a a che serve truccarti.
31 Gennaio 2018
psicoterapia padova

Gli strumenti che uso per fare psicoterapia (e perché non somministro test)

Quando ho scelto il mio indirizzo di specializzazione in psicoterapia, ho posto un particolare accento su come avrei voluto che il mio cliente si sentisse, lavorando […]
24 Gennaio 2018

Sentirsi leggeri. Cosa vorrà dire?

Alcuni spunti per cominciare a sentirsi leggeri. Lo avevo preannunciato nella Lettera Alternativa ed ecco qui il video in cui spiego cosa significa leggerezza e suggerisco due libri sul tema
9 Agosto 2017
disturbi alimentari

Disturbi alimentari e figli adolescenti: indicazioni utili

I disturbi alimentari insorgono per lo più in adolescenza. I genitori sono spesso impreparati, confusi e cercano di fare del loro meglio, improvvisando. Secondo una stima […]
19 Luglio 2017
eiaculazione precoce

Eiaculazione precoce: una difficoltà che si può affrontare

L’ eiaculazione precoce è uno dei maggiori motivi di insoddisfazione e difficoltà sessuale nelle coppie, eppure è ancora difficile per molti rivolgersi a dei professionisti per affrontare […]
12 Luglio 2017
paura di amare

La paura di amare

Nell’immaginario collettivo l’amore è qualcosa di stupendo che investe le nostre vite e in quanto tale desiderabile. Molte persone però hanno paura di amare ed essere […]
23 Giugno 2017
sensi di colpa in amore

Pane, amore e sensi di colpa

Ci sono presone che fanno sentire continuamente in allarme, persone che spesso tentano di essere un'emergenza, la tua emergenza.