12 Giugno 2018
Se ti senti a disagio con il tuo corpo, ma non hai mai sofferto per non avere le branchie, devi leggere questo post! Parliamo di questa supercazzola del doversi accettare e in prticolare accettare il proprio corpo. Se almeno una volta hai pensato che dovresti imparare ad accettarti, probabilmente stai usando il confronto in modo improprio, anche tu. In questo post ti spiego come superare il disagio, trasformandoti in Leonardo da Vinci
5 Giugno 2018
La creatività non è roba esclusiva di artisti o artigiani. Serve a tutti noi per superare difficoltà, risolvere problemi, crescere, cambiare ciò che non ci va bene. Per imparare a stimolare la creatività devi però conoscerla un po' e sapere in cosa consiste. Ecco cos'è il processo creativo.
4 Aprile 2018
Dopo aver parlato di bulli e vittime di bullismo, passiamo per un momento dalla parte dei bulli. Voglio spiegarti perché bulli e vittime non sono […]
28 Marzo 2018
É una forma di violenza verbale, fisica o psicologica, che mira a ridicolizzare, umiliare e isolare una persona, sulla base di sue caratteristiche fisiche, abilità, comportamenti, valori o appartenenze. Il bullismo lascia solchi che ti condizionano la vita, il presente e il futuro. Ma tu puoi cambiare la rotta.
14 Marzo 2018
Una buona autostima porta al successo o il successo permette di avere una buona autostima? C'è chi ritiene che chi ha una buona autostima riesce ad ottenere quello che vuole e chi ritiene che le esperienze di successo consentono di costruire una buona autostima. Ma vediamo cos'è l'autostima e soprattutto cosa non è
4 Aprile 2018
Dopo aver parlato di bulli e vittime di bullismo, passiamo per un momento dalla parte dei bulli. Voglio spiegarti perché bulli e vittime non sono […]
7 Marzo 2018
Nessuno deve "sopportare" gli attacchi di panico. Abbiamo le conoscenze e le competenze per lavorarci. Se ti trovi anche tu a conviverci, piantala di resistere e di cercare palliativi
28 Febbraio 2018
Circolano ancora tantissime paure e altrettanti pregiudizi sullo psicologo e sui motivi per rivolgersi a uno psicologo. Sfatiamo alcune idee del cavolo, perché è ora di aggiornarsi e riprenderti la vita che desideri! Liberi di star bene, combattendo l'ineducazione psicologica.
21 Febbraio 2018
Il cambiamento è l'unica certezza, diceva qualcuno. Che ci piaccia o no è un'esperienza con cui tutti facciamo i conti, più volte, nella vita.
Che sia subìto o promosso, che sia desiderato o imposto, il cambiamento ci riguarda, prima o poi. Nessuno escluso. Ma ben più importante e grande è un'altra cosa...